IFAアロマセラピスト希依の心を癒やす香りと花のサロン

なごみはなたび

心と体を整える 心を養う

2020/7/2

ネガティブ思考から卒業しよう〜ちょっとの運動が心を変える

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 私はいろんなことをどうしても深く考えすぎてしまって、動けなくなってしまうこともあります。先日お話した方は、何かするのにもし〇〇だったらどうしよう?他の人にこう思われたら嫌だなということに捉われすぎてしまって何もできなくなってしまうとのことでした。*許可をいただいてブログ記事にしています。 人の目を常に気にしてしまって、それについて悩んでしまう方は多いですね。私自身もかなりきにしやすい方ですからその気持ちは痛いほどわかります。そして悩んでいることも私たちから見れば些 ...

なごみはなたび 二十四節気 花散歩

2020/6/30

2020年前半のお礼伺い〜夏越の祓

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 もう7月ですね!2020年も半年をすぎて今年前半のご挨拶に 神社へ参拝に行ってきました。 夏越の祓ということで 茅の輪もくぐってきました。 今年は一般客が参加しての神事はないそうですが、 いろいろあった事で特にパワフルなご祈祷になるそう。 お手水は流しっぱなしの噴水のようなものが 別に設えてありましたが、 元々の場所にはたくさんのアジサイの花が 浮かべられていました。 もちろん ここではお手水を使えないようになっています。 だってアジサイには毒があるし〜笑 アジサ ...

なごみはなたび 和ハーブ 毒草 花散歩

2020/6/29

御嶽山へ初めての花散歩

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 天狗の腰掛 一昨日、 御嶽山へ植物散策に行ってきました。 初めての御嶽山。 なのに雨。。。 私の日頃の行いが良くなかったからなのか、 ご一緒した方々の日頃の行いがよかったから 午後から晴れたのか。。。 何にしても雨の御嶽山と晴れの御嶽山の どちらも味わってきました。 南天のお花はそろそろ咲くようです 山神社の集落とその自然環境というところでしたが、 自然はかなりダイナミック。 とっても気持ちよかったですね。 ユキノシタの大群生地が素晴らしかった。もっと早ければもっ ...

二十四節気

2020/6/28

明日は夏越しの祓〜自宅でも夏越しの祓をしませんか?

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 明日は夏越しの祓 夏越の祓は心身の穢れや厄の原因になる罪や過ちを払い清めるため 半年に一度の厄落としとして茅の輪くぐりをくぐり、人形に穢れを託し川や海に流す神事です。1年を半分にした旧暦6月の晦日(みそか) 執り行われました。 現在は新暦の6月30日に行われています。 茅の輪はチガヤという草を編んだ輪のことで、神社の境内に作られた大きな茅の輪を8の字に3度くぐることで、病気や災いを免れることができるとされています。日本神話の伊邪那岐尊(イザナギノミコト)の禊祓(み ...

心と体を整える 心を養う

2020/6/27

ネガティブな心とポジティブな心を統合!〜ありがとうリスト

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 幸福感を感じきることで、 自己肯定感をアップさせようということを前に書いたのですが、 口角を上げる方法 幸福感を感じきるって難しいというお話をいただきました。 誰で幸福感を感じにくい時があります。 今必要以上に気にしやすいなとか 人に仕事を任せられずに自分でやっちゃったり、 どうして私はできないんだろうと落ち込んでしまったり。 でもね。 それでいいんですよ。 ネガティブに思うこと、感じることも あなたの大事な心なのです。 その想いがあるから ポジティブな自分でいる ...

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