西洋ハーブ

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 目標に向かって走り始めた人がいる反面、まだ何も決まっていない人もいますよね。私は何もやりたいことないし周りが騒ぐから気持ちだけは焦っているけどどうしていいかわ ...

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 頑張り屋さんへ。ここ最近、なんだか力がはいらなくて力が出ない感じがしませんか？そのくせ、体に妙な緊張感があり、休んでおきたいのに神経が昂ってしまっている状態の ...

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 しばらく水分補給の話やら、 ハーブティー に話をしたのですが、 もうひとつ暑い季節を爽やかに過ごすをご紹介します。 年末の冬至に柚子湯に入りますよね。 5月に ...

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 最近物忘れがよくあって、 今日もブログのタイトルを入れ忘れて アップしちゃいました。 ２ヶ月くらいに1回あるんですよねw それに気がつくのは翌日のお昼過ぎのこ ...

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 昨日インフューズドオイルをご紹介したのですが、 もうひとつチンキ剤も仕込みました。 チンキはハーブを度数の高いアルコールで浸けたもので、 ティンクチャーとも言 ...

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 ハーブっていろいろな使い方があるのですが、 一番簡単な使い方は 柔らかい葉や花をお湯に浸すインフュージョン。 つまりハーブティーです。 そのままのハーブの香り ...

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 ほぼ2か月ぶりにお友達に会いに 出かけてみました。 常に引きこもりの私ですが、 自祝期間はLINEやzoomでお話していたせいか 自祝前よりもずーっと人と話を ...

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日から上弦の月のフェーズに入りましたが、 この上弦から満月までの間は 食事を気をつけることで体を整えていく時期です。 新月にファスティングを行い、 ちょうど ...

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 タンポポって本当に種類が多くて、 特定するのも難しいそうですが、 緑のタンポポもあるんですね。 先日zoomで開催された タンポポとヨモギのお話会で初めて見ま ...

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 そろそろ生活が元に戻りつつある状況ですが、 ここで改めて免疫力を上げるハーブを いくつかご紹介します。 ハーブにできることは ＊自己治癒力を高めること ＊抗酸 ...