こころの健康

心のバランスをとるには泣くのが一番

2021/4/6  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 最近、泣いてますか?うれし泣き、悔しくて泣く、悲しくて泣くどんな気持ちで泣いたでしょうか? 涙は心のバランスをとるためにとても大切なもの。泣いた後ってすっきり ...

買ってきたお花が長持ちしない理由

2021/3/28  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 桜が満開ですね。今年は長く楽しめそうかな?外で桜やお花を見る時ってとても心が気持ちがいいとか前向きな気持ちになれたり、元気が出てきたりしますよね。 でもうちに ...

最近元気が出ないと感じたらやってみて!〜心がけると元気になれることとは?

2021/3/18  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 日々の忙しさについつい忘れてしまうことですが、実は少し心がけると元気になることがたくさんあります。何気ない行動が最高に素敵な人に変身させてくれます。私が心掛け ...

心の健康にこだわる理由〜最初の風景

2021/3/6  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 私は現在ハーブを育てたり、体に良さそうな食生活をしようと努力していたり、自分の感情と向き合ったりなどしています。その原点はやはり家族の病気でした。 私の家族は ...

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