ハーブ

ハーブ レシピ 心と体を整える

かんたんで美味しい!便利に使えるハーブオイル

2020/9/27  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 先日、 購入したオリーブオイルを使ってハーブオイルを仕込んでいるのですが、 とてもかんたんで美味しいのでご紹介します。 今日も新しく仕込みました。 ハーブオイ ...

和ハーブ

今が見どころ!お彼岸に咲くヒガンバナ

2020/9/22  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 ヒガンバナがきれいに咲き始めましたね! 自宅近くの川辺の公園の水際にはこんな感じでまとまって生えています。 ヒガンバナには曼珠沙華(マンジュシャゲ)という と ...

ハーブ 和ハーブ

生田緑地で秋の花、萩を楽しむ

2020/9/21  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 植物観察会へ行ってきました。 場所は初めての生田緑地。 本当に広いんですね〜 びっくりしました。 植生も豊かで気持ちが良かったです。 今回はマメ科などの植物を ...

和ハーブ 野草

ススキが出ると本当に秋らしく感じますね!

2020/9/20  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 ススキが綺麗な穂を出しはじめましたね。 あのススキのある風景は 本当に秋らしい感じがします。 稲穂に似ていることから 稲穂の代わりに魔除として月見のお飾りにさ ...

ハーブ ハーブティー

天然のスポーツドリンクで夏の疲れを癒やしましょう〜ハイビスカス

2020/8/28  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 夏の疲労回復にいろいろハーブをご紹介してきましたが、本当に強い味方になるお花がハイビスカスです。疲労回復の強い味方で、 天然のスポーツドリンクと言われています ...

ハーブ 和ハーブ 野草

混ぜれば混ぜただけ角が取れて柔らかに〜野草茶

2020/8/24  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 ハーブの整理をしたことで、 どんなハーブがあってどう使えるか一覧にしたので、 毎朝のお茶がかなり豊かなハーブティーになってきました。 温かいお茶をゆっくりと飲 ...

ハーブ ハーブティー 今日のハーブ

ハーブティーの整理〜茶外茶の世界

2020/8/21  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 お茶って基本チャノキのことを指しますよね。 それ以外のハーブで入れたお茶は 茶外茶(ちゃがいちゃ)といいます。 ハーブティーとか野草茶という言い方もあります。 ...

和ハーブ 木本

食事を変えた時に俯瞰力が身についたお話 〜ヒノキ

2020/8/20  

フラワーヒーリングセラピストの希依(きえ)です。 食生活を変えると体だけではなく、 意識も変わってくるのが早い気がします。 中でも私が食生活をガラッと変えた時に 一番変化したなと思ったのが『俯瞰力』で ...

ハーブ 和ハーブ 西洋ハーブ

暑い季節にさっぱり入浴〜薄荷湯

2020/8/20  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 しばらく水分補給の話やら、 ハーブティー に話をしたのですが、 もうひとつ暑い季節を爽やかに過ごすをご紹介します。 年末の冬至に柚子湯に入りますよね。 5月に ...

ハーブ 今日のハーブ

スッキリした甘さの月桃のハーブコーディアル

2020/8/16  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 薬草のある暮らしラボというのに 参加しているのですが、 今月はハーブコーディアルの材料が送られてきました。 ハーブコーディアルは、 ハーブから成分を抽出して果 ...

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