IFAアロマセラピスト希依の心を癒やす香りと花のサロン

なごみはなたび

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ハーブ ハーブティー

夏場の水分補給にはやっぱり麦茶!つまりのない体を目指そう!

2020/8/10  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 この蒸し暑さの中、 冷房が効いたところばかりにいると 実は水を飲むのを忘れがちですね。 今日トイレに行ったっけ?と思った方。 1日8回くらいいくのがいいらしい ...

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最近物忘れが増えたなと思ったら〜物忘れにいいハーブ3選

2020/8/5  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 最近物忘れがよくあって、 今日もブログのタイトルを入れ忘れて アップしちゃいました。 2ヶ月くらいに1回あるんですよねw それに気がつくのは翌日のお昼過ぎのこ ...

ハーブ 和ハーブ 心を養う 野草

仕事に集中できる方角、心のつまりを取るハーブ

2020/8/4  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 現在いろんなお仕事の資料作りの真っ最中のわたくし。。。実は座る向きによって頭の回転が良くなって集中できる方角があるのをご存知ですか? その方角は南です。 方角 ...

ハーブ ハーブティー 和ハーブ

夏バテ予防茶にお勧め!血糖値も抑制する桑の葉茶

2020/8/2  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 梅雨も明けて暑くなってきましたね。この急な暑さに夏バテしやすい私たちにお勧めしたいお茶が 桑茶です。 桑茶はカルシウムや鉄分、食物繊維が豊富です。 クセのない ...

ハーブ ハーブティー 心と体を整える

これからすぐ来る酷暑に備えるハーブたち

2020/7/30  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 梅雨明けの見通しが出たようですね。 なんでも今日から気温が上がり、 8月2日ごろには30度の酷暑になる見通しとか。 今まで梅雨の湿気だけだったのが、 湿気と熱 ...

ハーブ 和ハーブ

ひっついてあなたのもとへ〜イノコヅチ

2020/7/27  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 あれ?なんかタネがいっぱいくっついてる〜 秋になると実ができ知らない間に洋服にくっついてくる植物が、 このイノコヅチです。 このイノコヅチは 平安時代の延喜式 ...

和ハーブ 木本

神様の宿る木〜クスノキ、そしてトトロも住んでいる

2020/7/26  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 銀座で街路樹を中心に街の植物を見たのですが、 歌舞伎座前の神社にもクスノキを植えられていました。 クスノキって神社やお寺で とても大事にされている木ですよね。 ...

ハーブ 和ハーブ 西洋ハーブ

若返りの水、ハンガリーウォーターを仕込む!

2020/7/21  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 昨日インフューズドオイルをご紹介したのですが、 もうひとつチンキ剤も仕込みました。 チンキはハーブを度数の高いアルコールで浸けたもので、 ティンクチャーとも言 ...

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オリーブオイルにつけるだけ!ハーブオイルの簡単な作り方と効果!

2020/7/20  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 ハーブっていろいろな使い方があるのですが、 一番簡単な使い方は 柔らかい葉や花をお湯に浸すインフュージョン。 つまりハーブティーです。 そのままのハーブの香り ...

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暑い夏に負けない花〜ノカンゾウ、ヤブカンゾウ

2020/7/8  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日は暑い盛りにオレンジの力強い花を咲かせる ノカンゾウです。 ノカンゾウ ニッコウキスゲもこの仲間に入ります。 ノカンゾウと似ているのがヤブカンゾウ。 見分 ...

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