IFAアロマセラピスト希依の心を癒やす香りと花のサロン

なごみはなたび

和ハーブ

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逆境でも大きく伸びていく〜オオバコ

2020/2/18  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日のハーブはオオバコです。 オオバコといえば抜きにくいところに生えている めんどくさい雑草のイメージが強いですよね。 実はダイエットや漢方薬としても使われて ...

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糖尿病のお助けハーブ〜カキドオシ

2020/2/16  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 昨年秋より我が家で育ててきたカキドオシです。 葉っぱがフリルのようで とても可愛らしいですよね。 このカキドオシは中医学や漢方には あまり使われていません。 ...

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胃腸を整えて早期疲労回復!〜ジンジャー

2020/2/15  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日のハーブはジンジャーです。 冬場の体の温めにいいハーブといえば ジンジャーです。 おなじみの野菜としてご自宅の冷蔵庫には だいたいありますよね。 体を温め ...

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香り高い梅の花を見に行きませんか?

2020/2/13  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 2月初めから少しづつ咲き始めている梅。 そろそろ時期的に満開ではないかと思います。 梅は今の時期の花を楽しみ、 6月の実を楽しむことができますね。 春の花、梅 ...

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日本のローズ

2020/2/7  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日のハーブは日本のローズのあれこれです。 日本にもそのバラは自生しており、 ノイバラ、ハマナスは世界でも有名です。 ハマナスというと現在の雅子皇后陛下のお印 ...

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あなたの体を温める〜ダイズ

2020/2/2  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 ウコン味噌仕込んだことで、ウコンの話はしたけれど肝心の大豆の話をしてないことに気がつきました。この大豆って私の温活を助けてくれたスーパーフードなのです。なので ...

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強さを高めて流れを作り出す〜ターメリック

2020/2/1  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 昨日、トトラボさんで発酵ウコン味噌の仕込み会に参加してきました。講師はtabelの新田理恵さん。地球のしごと大学の薬草養生学部でお世話になりました。昨年からい ...

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何か足りない人は咀嚼が足りない〜ごぼう

2020/1/24  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日のハーブはごぼうあなたの手の上には必要なものは全部揃っているのに、まだ何か足らないと思ってる。なんか物足りない周りに無関心今日は目の前にあるものについて考 ...

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可能性を求めて旅に出よう〜タンポポ

2020/1/21  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日のハーブはタンポポです。 新しい可能性を求めて好奇心いっぱいの旅に出たがっていませんか?その好奇心を満たすにはリスクも引き受ける覚悟が要ります。撒いた種が ...

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晩冬の戦略家〜ロウバイ

2020/1/20  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 春になると次々と花が咲き始めるわけですが、 春になる前にフライングのように咲き始める花が ロウバイです。 春のフライングの花ですから、 ロウバイは冬の花です。 ...

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