IFAアロマセラピスト希依の心を癒やす香りと花のサロン

なごみはなたび

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心まで自粛しないで!〜思いっきり笑ってから次にいこう

2020年4月16日

フラワーヒーリングセラピストの希依です。

メルマガ読者さん限定で ミニセッションを開催しました。

お悩みを1つ もしくは今の気持ちを色で表してもらい、
タロットカードをひき、
サポートの勾玉と一緒に写真を撮り送らせていただきました。

今回の参加の方は
現状の不自由さを訴えていることが多かったです。

不安や見通しの立たなさ、
ネガティブになってしまう自分への怒り

それは今回のこともあるし、
政府や政治についての不満もあるでしょう。
もどかしさを感じつつも
どうしていいのかわからないという声が
圧倒的に多かったです。

その不満や不安をいつまでもどうしようと
考え続けていること自体が
余計に自分の心を不自由にしています。

確かに物理的な自粛は必要ですが、
心まで自粛酢なくてもいいんですよ。

ある種の開き直りも必要なのかもしれません。

それでも硬くなってしまった心を解くのには
笑うのが一番です。

最近笑っていますか?
眉間にシワが寄ってしまって
その顔で家族に接していませんか?

特にその表情にお子さんは敏感です。
一緒に面白いDVDやYouTubeでも見て、
一時でも心から笑ってください。

心が解れたら気持ちの切り替えも簡単にできます。
たくさん入ってくる情報の中で
何が今自分に必要なのかの選択ができます。

終息に関して先はわかりませんが、
ただどうしようと言っているだけでは 何も変わりません。

まずは開き直って、
思い切り笑ってから次に行きましょう!   

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