IFAアロマセラピスト希依の心を癒やす香りと花のサロン

なごみはなたび

なごみはなたび 心と体を整える

決断力は足りていますか?〜色の魔法でサポート

2020年3月1日

フラワーヒーリングセラピストの希依です。

ランチに行ってなかなかメニューが決められないとか
一緒に行った友人と同じものにするとか
よくありますよね。

実はこれ、決断力が鈍ってしまっているのです。

日々の生活では
朝から夜寝るまでずーっといろんなことを
決めています。


今日は何を着ようか
何を食べようか
誰と会おうか
今日は駅までこの道を行こう

自然とやっていることもあれば、
そうでないことも毎日決めているのです。

〜がやっていたよね
とりあえずこれをやらないと

というのは 自分の決断ではないのです。


でもいろいろなことを日々決めているので、
疲れてしまっているのも確か。
自分で決めることを放棄してしまっています。

変化したいのに一歩が踏み出せない
やらない理由を考えてしまう
あの時ああすればよかった

なんて思うことが多いなら、
決断力が弱ってしまっている証拠。


でもちょっとした日々の暮らしかたで決断力は強くできます。

どんなことも自分で考えること
誰かの意見に乗っかったのではなく、
自分で決めたということが大事です。

情報をきちんと集める

必要ない情報ばかりが多くて、
大事な情報が少ないっていうこともあるんですよ。
必要な情報は何か見極めましょう。

決めることを減らす

毎日これは同じというものや
1週間分の予定を決めておくのもいいですね。
例えば
1週間分の服装、朝ごはんメニュー、 お弁当の中味など。
先に決められることは決めておきましょう。

メニューを30秒で決める

レストランでメニュー表をみていると
なかなか決められないっていうことはありませんか?
素早く決めるようにすると直感を鍛えることもできます。

色の魔法を使ってみない?

そして私もこの決断力が弱い方なので、
私は色彩心理学を使ってサポートしています。

一番やっているのは朝の挨拶ツイートです。
私が一番決断力を養える 黄緑の多い写真を多用しています。

色の魔法、 侮れませんよ〜

ご自身の色の魔法を知りたい方は、
星であなたの幸せな場所を読み解くセッションで お伝えしています。

こちらは通常のアストロマップに加えて、
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