梅雨の時期の体調を整えよう！湿気に気をつけて快適な生活を！

梅雨の時期の体調を整えよう！湿気に気をつけて快適な生活を！
セルフケア
目安時間 4分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。   天気がいまひとつだと思ったら 東海地方までは梅雨入りしたのですね。 この分なら関東も今週中でしょうか。   梅雨が早いということは 植物の成長に…

梅雨が始まる！雨の浄化力を生かしていこう！

梅雨が始まる！雨の浄化力を生かしていこう！
なごみはなたび
目安時間 5分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。     東海地方まで梅雨入りしてしまったとか。 今週には関東地方も梅雨入りしそうですね。 今日の天気も荒れているし。   そういえば気になっていたの…

不安があると食べ過ぎてしまう？食べ過ぎてしまう心を整理しよう

不安があると食べ過ぎてしまう？食べ過ぎてしまう心を整理しよう
セルフケア
目安時間 5分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。   12日に新月を迎えて月はどんどん満月に向かって丸くなっています。 20日に上弦、26日に満月なのですが。。。   今回の満月は今年一番のスーパー…

食生活改善をしたころ１〜やっぱり和食ってすごいのね

食生活改善をしたころ１〜やっぱり和食ってすごいのね
セルフケア
目安時間 5分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。   やっぱり日本人には和食が1番いい！ 最近特に実感するようになりました。   まずは『腸内環境』 健康のバロメーターといえば何と言っても腸内環境な…

なんだか焦ってしまう心は歩いて呼吸を整えることで解消！

なんだか焦ってしまう心は歩いて呼吸を整えることで解消！
┗花散歩
目安時間 5分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 5月に入ってお天気もそこそこいいし、お散歩をしているでしょうか？ 今日は気持ちよく歩くことをお勧めしたい！と思います。 最近仕事でも疲れ気味なら そ…

腑に落ちるとは行動をすること

腑に落ちるとは行動をすること
なごみはなたび
目安時間 4分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 私の話を聞いて腑に落ちましたと感想をいただくことがあります。 とても嬉しいです。 その腑に落ちたこと、その後何か行動に移せているでしょうか。 私は腑…

街に溶け込む癒しスポット〜街路樹の意味や種類

街に溶け込む癒しスポット〜街路樹の意味や種類
なごみはなたび
目安時間 5分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 街路樹って気にしたことはありますか？ サクラやイチョウ、ケヤキなどよく見かけますよね。 花を楽しみ、日差しを遮る街路樹のそばでほっとすることも よく…

豊かさの再確認、欲望に忠実に過ごす〜2021年5月12日牡牛座新月

豊かさの再確認、欲望に忠実に過ごす〜2021年5月12日牡牛座新月
セルフケア
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 5月12日は朝4時に牡牛座で新月になります。明日の新月はご自身の『豊かさの確認』として欲しいものやりたいことにフォーカスしてみましょう。 特に 私の…

花氣学鑑定師 希依

花氣学鑑定師の希依です。 心が軽くなる人と人の繋がりや名前から使命を読み解き、香りとお花で『ココロとカラダの整え方』を発信中/IFA認定アロマセラピスト20年/和ハーブインストラクター＆フィールドマスター/趣味は植物園巡りとお散歩/自然治癒力学校メルマガ日常セラピーにも執筆しています。SNS↓もチェックしてね！