あなたは頑張ってきたんですよね？きっと大丈夫！

あなたは頑張ってきたんですよね？きっと大丈夫！
お知らせ
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 最近は自分が何もできない人だと思うことは少なくなりました。 今まではネガティブでどうせ私にはできないとかこれは私がすることじゃないとか適当な理由をつ…

二十四節気の雨水〜あなたの次のステップを読み解く！花ごよみ

二十四節気の雨水〜あなたの次のステップを読み解く！花ごよみ
花ごよみ
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 2月18日から3月4日まで二十四節気の雨水という季節が始まります。 雨水は雪は雨になり、氷は溶けて水になる春に向かっていく節目です。春一番が吹くのも…

雨水（二十四節気）のころ〜雛人形と梅の花

雨水（二十四節気）のころ〜雛人形と梅の花
なごみはなたび
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 ２月１８日は二十四節気で『雨水（うすい）』という季節が始まります。雨水は二十四節気の２番目の季節で、今年は2021年2月18日から３月４日まで。『こ…

爆弾低気圧で体が辛い時に意識して欲しいこと

爆弾低気圧で体が辛い時に意識して欲しいこと
セルフケア
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 昨日は雨も風もとんでもなく酷かったですね。おかげで体調不良の方も多いと思います。 爆弾低気圧と呼ばれるのは春先の暖かい空気と冷たい空気の差が大きいた…

心の緊張を解こう！ネガティブな気持ちをスッキリ吐き出す方法

心の緊張を解こう！ネガティブな気持ちをスッキリ吐き出す方法
セルフケア
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 いつもは深呼吸をするとスッキリするのに、なんだか余計に疲れてしまうことはありませんか？ しっかり息を吐き出すしっかり息を吸う いつもならスッキリとし…

花粉症から抜け出したもの〜米と発酵食品

花粉症から抜け出したもの〜米と発酵食品
セルフケア
目安時間 4分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 花粉症の季節になりましたね。 実は私、酷い花粉症でした。ここしばらく少しづつ軽くなって今は全く症状が出ていません。花粉症というのはアレルギー反応です…

呼吸のしかたで必要なことを選択を上手にしよう！

呼吸のしかたで必要なことを選択を上手にしよう！
セルフケア
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依（きえ）です。 この数日だるさが続きなんとなく気持ちが内向きになって自ら制限してしていませんか？ 自分の人生は妨害や障害物が多くて、なかなか前に進めない。目…

謙虚に、想いは強く、日々努力〜私の一番気を付けていること

謙虚に、想いは強く、日々努力〜私の一番気を付けていること
セルフケア
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 「謙虚に、想いは強く、日々努力」 ネットで調べ物をしていたところこれが書かれていたページに目が止まりました。 これって何においても大事ですよね。どん…

花氣学鑑定師 希依

花氣学鑑定師の希依です。 心が軽くなる人と人の繋がりや名前から使命を読み解き、香りとお花で『ココロとカラダの整え方』を発信中/IFA認定アロマセラピスト20年/和ハーブインストラクター＆フィールドマスター/趣味は植物園巡りとお散歩/自然治癒力学校メルマガ日常セラピーにも執筆しています。SNS↓もチェックしてね！