やる気を取り込む方法〜吐き出すことと姿勢と呼吸

やる気を取り込む方法〜吐き出すことと姿勢と呼吸
セルフケア
目安時間 4分

フラワーヒーリングセラピストの希依（きえ）です。 　　　 呼吸って深いほうがいいですよね。 深いほうがいいとはいえどのくらいの長さなのか？ そう思ってちょっと計ってみました。 　　　 吸う　…

暑い夏に負けない花〜ノカンゾウ、ヤブカンゾウ

暑い夏に負けない花〜ノカンゾウ、ヤブカンゾウ
和ハーブ
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日は暑い盛りにオレンジの力強い花を咲かせる ノカンゾウです。 ニッコウキスゲもこの仲間に入ります。 ノカンゾウと似ているのがヤブカンゾウ。 見分け…

顔が凝っているとほうれい線が出てたるみます

顔が凝っているとほうれい線が出てたるみます
アロマテラピー
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 最近さぼりがちだったことに フェイシャルマッサージがあります。 顔も結構こっていました。触るだけで痛い痛い笑 頬骨のあたりや耳の前あたり、 ちょっと…

慈愛を持った花〜禊萩（ミソハギ）

慈愛を持った花〜禊萩（ミソハギ）
和ハーブ
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 昨日のお花のメッセージでご紹介した禊萩（ミソハギ）。 ミソギハギとも言いますね。そのお花のお話をしていこうとおもいます。 今年の東京でのお盆は7月1…

焦りを解消！〜2020年小暑のお花のメッセージ

焦りを解消！〜2020年小暑のお花のメッセージ
花ごよみ
目安時間 4分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 季節が巡るのは早いですね。 小暑のお花のメッセージをお届けします。 小暑は夏至からの後半戦２つ目の季節で、梅雨の終わりと本格的な暑い夏を迎える前の時…

ラベンダーの季節！〜南仏と日本のラベンダーの写真を並べてみた

ラベンダーの季節！〜南仏と日本のラベンダーの写真を並べてみた
┗花散歩
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 7月の初旬に綺麗に咲くのがラベンダーですよね。 咲く品種、地域によって少し時期はずれるものの、 7月は各地で綺麗な花と香りを漂わせています。 私はこ…

アジサイの変種は甘いお茶になる〜アマチャ

アジサイの変種は甘いお茶になる〜アマチャ
和ハーブ
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 雨になると途端に綺麗に見えるアジサイ。 このアジサイの変種がアマチャです。 ヤマアジサイの変種と言われ、 葉を乾燥させる間に発酵して甘みが生まれると…

今一歩が踏み出せないあなたに

今一歩が踏み出せないあなたに
セルフケア
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 毎日跳躍する前の踏み切り板の前で ストップしているような感じがする… ある方からこんなお話をいただきました。 それってどんな感じなの？今の心はドキド…

花氣学鑑定師 希依

花氣学鑑定師の希依です。 心が軽くなる人と人の繋がりや名前から使命を読み解き、香りとお花で『ココロとカラダの整え方』を発信中/IFA認定アロマセラピスト20年/和ハーブインストラクター＆フィールドマスター/趣味は植物園巡りとお散歩/自然治癒力学校メルマガ日常セラピーにも執筆しています。SNS↓もチェックしてね！