アロマテラピー

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フラワーヒーリングセラピストの希依です。 野草を使った料理ってずいぶん広まってきたように思います。野草を使った料理本も多くなったように感じます。その野草料理をいただくことができる機会はとても貴重な時間 ...

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フラワーヒーリングセラピストの希依です。 植物民俗学(和ハーブフォークロア)に伴って購入した書籍は2冊あったのですが、どちらも面白かったのでお勧めしちゃいます。 1冊目は臨済宗の開祖、栄西の書いた『喫 ...

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フラワーヒーリングセラピストの希依です。 あなたの周りにはどんな人がいるでしょうか?いつも楽しくて笑顔の人気を許すことができる頼りになる人あなたが気を使ってストレスを感じる人あなたの悪口を行ってくる人 ...

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フラワーヒーリングセラピストの希依です。 前にネガティブ言葉を使っていませんか?という記事を書きました。めんどくさい時間がないお金がないというのを書いています。みてね!使ってはいけない言葉3つ!あなた ...

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フラワーヒーリングセラピストの希依です。 昨日は本当に寒かったですね!それなのに植物散策に誘われて出かけてきました。今回は樹木を見るということで、樹木図鑑を使いこなし。植物図鑑っていろいろな状況で切り ...

本日はお香の日なので、香席の話をすこし

2021/4/19  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 本日はお香の日です。去年も書いていたけど、参照*今日はお香の日なのでお香の基本的なことを少し 日本書紀に595年の4月、淡路島に沈水木が流れ着いたとの記述があ ...

乾燥したら大根おろしとアロマオイルがおすすめです!

2021/4/19  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 空気が本当に乾燥してますね。朝起きて、喉が痛かったり、目が潤いをなくして痛かったりしていませんか?お肌もなんだかカサカサしていて、洋服でパチッと静電気が起きた ...

香り特有の表現はない〜本能に言葉はいらない

2021/4/19  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 香水ってお好きですか? 実は私、あまりご縁がありませんでした。 いい香水とあまりいい香りでない香水の違いがあまりわからなかったのと、 香水よりも仕事柄お香を使 ...

香りの記念日に香りを身に纏う

2021/4/19  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日は『香りの記念日』なんですって。石川県の七尾市で何年に香りのイベントを主催して制定されたとか。1992年ということです。 あなたが香りで連想するのはどんな ...

歯が痛い時、歯科医院に行くまでの応急処置!〜ペパーミント

2021/4/19  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 私には左顎の痺れがあるのですが、最近になって日常的に痛むようになってきました。 歯科医院の予約まで ハーブで乗り切っています。 実はハーブは口腔ケアにもとても ...

香りと薫り、匂いと臭いの違い。読書する時におすすめ〜お香(出来れば沈香)

2021/4/19  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 この季節、ゆっくりと読書をしたいときに精油ではなくお香を焚きたくなります。香りを聞きながらゆったりとした気持ちで読む本はちゃんと頭に入ってくるようにおもいます ...

体の痛みは不安の現れ?〜ラベンダーで癒されて

2021/4/18  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 ここしばらくの私の体調は 坐骨神経痛が再発 首から肩への痛み 膝の痛み と満身創痍? 疲れが溜まっているのだけど、 なんだか楽しく仕事をしていて、 深夜3時過 ...

だるくてむくんだ下半身をマッサージ〜サンダルウッド

2021/4/18  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 冷房でなんとなくだるい方。 いませんか? 足とか顔とかもむくんでしまったり。。。 実際私も出かけてカフェで長くお話ししていると 足がだるくなってきちゃいます。 ...

ハーブティー

夏の不快なあせもをハーブとアロマでさくっと退治〜植物の力でケアしよう!

2021/4/18  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 夏の暑さで今年初めて汗疹ができました。 首回りがとても不快です。。。 汗疹でも汗だけでもなんだか痒みが出る。こんな時にもハーブや精油でケアしていきましょう! ...

眠りにくいあなたに〜ぐっすり眠るための睡眠と香り講座

2021/4/18  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 先日本当に疲れが溜まっていたのか、 10時間以上も寝てしまいました。 ここしばらく引っ越しなどもあり睡眠時間をかなり削っていたので、疲れが溜まっていたのでしょ ...

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