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体内で吸収されないあま〜いお茶〜アマチャ とテンチャ

体内で吸収されないあま〜いお茶〜アマチャ とテンチャ
┗ハーブティー
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 先日味噌仕込み会の時に甘い味付けの話になり急遽お茶としてアマチャ をお出ししました。 ヤマアジサイを交配してできたアマチャ は灌仏会（かんぶつえ）の…

頑張り過ぎて疲れてしまったあなたへ〜カモミールが助けになります！

頑張り過ぎて疲れてしまったあなたへ〜カモミールが助けになります！
┗ハーブティー
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 頑張り屋さんへ。 ここ最近、なんだか力がはいらなくて力が出ない感じがしませんか？ そのくせ、体に妙な緊張感があり、休んでおきたいのに神経が昂ってしま…

my Garden のご紹介！今は根っこを伸ばす時期

my Garden のご紹介！今は根っこを伸ばす時期
ハーブ
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日は我が家のガーデンをご紹介します。とは言っても、鉢植えですから寒い今の時期は家の中で管理しています。 今は冬で根を作っている時なので、大きかった…

ハーブティーによく入っているキャンドルブッシュを調べてみた！

ハーブティーによく入っているキャンドルブッシュを調べてみた！
┗ハーブティー
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 最近いろいろなところからお茶のサンプルをお取り寄せして試飲しています。 その中であまり聞かないキャンドルブッシュというハーブがあるのを見つけました。…

沖縄の常備野菜といえば・・・？〜フーチバー（ヨモギ）

沖縄の常備野菜といえば・・・？〜フーチバー（ヨモギ）
ハーブ
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 沖縄では食べるものこそ、生きるを養うための自然の薬として命薬（ぬちぐすい）といわれるそう。 沖縄ではチャンプルー（ごちゃ混ぜ）という言葉があるように…

きれいな植物にはやっぱり毒があるんです〜ドクウツギ

きれいな植物にはやっぱり毒があるんです〜ドクウツギ
┗毒草
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 ここ数日毒のあるハーブのことを調べていたので、 今日はドクウツギについてお話ししてみようと思います。 ドクウツギは日本三大毒草のひとつで日本の固有種…

寒い冬に彩りを添える眠りを誘う花〜スイセン

寒い冬に彩りを添える眠りを誘う花〜スイセン
┗毒草
目安時間 4分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 冬のあまり花のない時期に 楽しませんてくれる花の一つがスイセンです。 雪中花とも呼ばれています。 道端でも咲いている姿を見かけますね。 日本には中国…

美容運を高めてキレイにいきましょう２〜ブドウ

美容運を高めてキレイにいきましょう２〜ブドウ
ハーブ
目安時間 4分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 ブドウの効果についてちょっと詳しくみてみましょう。 疲労回復が早く、脳の栄養源になる ブドウから抽出され、医療用にも使われているものにブドウ糖があり…

花氣学鑑定師 希依

花氣学鑑定師の希依です。 心が軽くなる人と人の繋がりや名前から使命を読み解き、香りとお花で『ココロとカラダの整え方』を発信中/IFA認定アロマセラピスト20年/和ハーブインストラクター＆フィールドマスター/趣味は植物園巡りとお散歩/自然治癒力学校メルマガ日常セラピーにも執筆しています。SNS↓もチェックしてね！