HOME  »   セルフケア

気持ちが沈むガチな秋の雨〜上手な気分転換の方法

気持ちが沈むガチな秋の雨〜上手な気分転換の方法
セルフケア
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 夜になると雨がかなり強く降りますね。 夏から秋に移り変わる季節の雨です。 日本上空では秋の風と夏の風の入れ替えが始まり、 暖かい夏の風が冷たい秋の風…

幸せを呼び込む引き寄せの法則にも和の国流があるのです

幸せを呼び込む引き寄せの法則にも和の国流があるのです
セルフケア
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 本日日常セラピーで私の記事が配信されるのですが、 あなたの思ったことで現実が作られているということと 思いやりと感謝の言葉が大切という話を書きました…

体の痛みは不安の現れ？〜ラベンダーで癒されて

体の痛みは不安の現れ？〜ラベンダーで癒されて
アロマテラピー
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 ここしばらくの私の体調は 坐骨神経痛が再発 首から肩への痛み 膝の痛み と満身創痍？ 疲れが溜まっているのだけど、 なんだか楽しく仕事をしていて、 …

物事がうまく進まない時に感じること〜ベルガモット

物事がうまく進まない時に感じること〜ベルガモット
セルフケア
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 なんとなく、物事がうまく進まない時ってありますよね。 予想外のトラブルが起きて対応に追われていたり、誰かと対立してしまってゴタゴタが長引いたり。細か…

だるくてむくんだ下半身をマッサージ〜サンダルウッド

だるくてむくんだ下半身をマッサージ〜サンダルウッド
アロマテラピー
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 冷房でなんとなくだるい方。 いませんか？ 足とか顔とかもむくんでしまったり。。。 実際私も出かけてカフェで長くお話ししていると 足がだるくなってきち…

どうしよう？の堂々巡りから抜け出すには人の話を聞いてみよう！

どうしよう？の堂々巡りから抜け出すには人の話を聞いてみよう！
セルフケア
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 本当に自分は進んでいるのか？ と迷うことがありますね。 今を生きるようにするとかアドバイスはネットにたくさん出ています。 でも私が一番気にして欲しい…

水分補給は水分と一緒に不足するミネラルも補給すること

水分補給は水分と一緒に不足するミネラルも補給すること
セルフケア
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 獅子座新月を迎えますね。 11時42分ということですからずいぶん暑い時間に獅子座新月なんですね〜 世の中暑いわけです笑水分補給は適宜こまめにしてくだ…

私は運がいい？良いか悪いかはあなたの日々の生活次第

私は運がいい？良いか悪いかはあなたの日々の生活次第
セルフケア
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 あなたは運がいいと思いますか？それとも運が悪いとかついてないと思うことが多いでしょうか？ 自分自身の運勢が良いか悪いかは その人の心ひとつで決まって…

花氣学鑑定師 希依

花氣学鑑定師の希依です。 心が軽くなる人と人の繋がりや名前から使命を読み解き、香りとお花で『ココロとカラダの整え方』を発信中/IFA認定アロマセラピスト20年/和ハーブインストラクター＆フィールドマスター/趣味は植物園巡りとお散歩/自然治癒力学校メルマガ日常セラピーにも執筆しています。SNS↓もチェックしてね！