朝のルーティンのお勧め3つ

朝のルーティンのお勧め3つ
セルフケア
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 ここしばらく睡眠時間が少なく 眠りも浅かったので、 午後になると眠くて眠くて仕方なかったんです。 一昨日は寝る前にカモミールティーを飲み、 ほっこり…

心を解放しても、心変わりしてもいいんだよ!

心を解放しても、心変わりしてもいいんだよ!
セルフケア
目安時間 2分

今日のハーブはアスクレピアスフラワーヒーリングセラピストの希依です。 人間関係って感情が関わってくるので たまに難しいなと思うことありますよね。 変わったつもりはないのに関わってくる人がガラ…

積み重ねが実を結び、そこからの旅立ち

積み重ねが実を結び、そこからの旅立ち
セルフケア
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日は雨ですね〜 前回引越しした時もそうだったのですが、 今回も雨です。 私はやっぱり雨女かもしれないw 先日東京タワー登った時も雨だったね。 きっ…

集中力を落とす食事、体が楽になる食事

集中力を落とす食事、体が楽になる食事
セルフケア
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 ちょっとぼーっとして作業していたら 手を怪我しました。集中力が続かなかったみたいです。 食生活でこの集中力って変わってきます。 そろそろ鍋や皿をしま…

自分を否定していることが一番良くないの〜私のお金の考え方

自分を否定していることが一番良くないの〜私のお金の考え方
セルフケア
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 メルマガにて ちょっとだけお金のことを書いたら たくさんの方からメッセージをいただけました。 普通に会社勤めしている方からも 私と同じようにセラピス…

盛り塩に水が溜まる自然現象!〜盛り塩を見直してみた

盛り塩に水が溜まる自然現象!〜盛り塩を見直してみた
セルフケア
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日は少し冷たい雨が降り、 湿度もとても高い日です。 引越し先の自宅に掃除に行ってきたのですが、 盛り塩がめちゃくちゃ水を呼んでいました。 今までな…

洗い流し、受け入れる〜ラベンダー

洗い流し、受け入れる〜ラベンダー
セルフケア
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 小暑に入り1週間。 小暑前の焦りに似た感覚がクリアにできたようで、 世の中の空気感も変わっていますね。 ネガティブな気持ちではなく ポジティブに受け…

少しだけ退くと視野が広がって問題もあっさり解決します

少しだけ退くと視野が広がって問題もあっさり解決します
セルフケア
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依(きえ)です。 なぜか目先のことにとらわれがちになるこの頃。 引越しの準備をしていても つい本を読んでしまったり、昔の手帳を開いたりと 結構取っ散らかること…

花氣学鑑定師 希依

花氣学鑑定師の希依です。 心が軽くなる人と人の繋がりや名前から使命を読み解き、香りとお花で『ココロとカラダの整え方』を発信中/IFA認定アロマセラピスト20年/和ハーブインストラクター&フィールドマスター/趣味は植物園巡りとお散歩/自然治癒力学校メルマガ日常セラピーにも執筆しています。SNS↓もチェックしてね!