セルフケア

オリオン座流星群を眺めながら自分自身の深掘りがおすすめ

目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。

オリオン座流星群がピークですね。
YouTubeでのライブ配信を なんだかぼーっと眺めちゃいます。
10月いっぱいはまだ見られるということですから、覗いてみてはいかがでしょう。
深夜になんとなく 穏やかな気持ちになるひと時でした。

こういう時には 自分自身の深掘りをしていくのに良い時間なのです。

あなたがやりたいと思っていたことは なんだったでしょうか?

それを楽しく実践できていますか?
それがいつの間にか 〜しなければならないという義務感に変わっていませんか?

Unsplash

もちろん義務感も生まれていて良いのです。
やりたかったことに人の応援が加わることで、
義務感が生まれてそれがやる気につながっていきます。

それでもその義務感の度が過ぎると辛くなります。
やりたかったことがとても苦しくなってしまいます。

苦しくなってしまったら。。。
また改めて、 なぜそれをやりたいと思ったのか?
それをもう一度考えてみませんか?

気持ちを掘り起こし本質を探ることで、
あなたの気持ちは 腑に落ちて強くなります。

ちなみに
下弦の月に負けずに大火球が見れたそうですよ。
(2020年10月11日午前1時ごろ)
燃え尽きる前の美しさに感動しました。
https://www.youtube.com/watch?v=6tZKXNSiZ5g
10月いっぱいはまだ見られるということですから、
覗いてみてはいかがでしょう。

写真AC

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この記事を書いた人

花氣学鑑定師 希依

花氣学鑑定師の希依です。 心が軽くなる人と人の繋がりや名前から使命を読み解き、香りとお花で『ココロとカラダの整え方』を発信中/IFA認定アロマセラピスト20年/和ハーブインストラクター&フィールドマスター/趣味は植物園巡りとお散歩/自然治癒力学校メルマガ日常セラピーにも執筆しています。SNS↓もチェックしてね!

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