セルフケア

豊かさの再確認、欲望に忠実に過ごす〜2021年5月12日牡牛座新月

フラワーヒーリングセラピストの希依です。

5月12日は朝4時に牡牛座で新月になります。
明日の新月はご自身の『豊かさの確認』として
欲しいものやりたいことにフォーカスしてみましょう。

特に

私のスタイルはこういうこと!
私の感情はこう思っている!
私のオリジナリティーはこれなの!


ということにフォーカスしてね。

牡牛座というのは豊かさと心地よさで満たされたり、
価値あるものに囲まれたいと思ったり、
欲しいものを手に入れたいという気持ちを大切にしたい星座。

しかも体の感覚、自分で実感することが何よりも大切だと考えます。 

本来なら自分自身の手の届く範囲のそれなりの豊かさと心地よさを
手に入れようという心理が働くのですが、
今回は限度のない拡大作用付きです。

いつもより少し広く、自分のテリトリーから抜け出してみましょう。

Photo by Diana Polekhina on Unsplash

自分自身を見つめるのにとても良いのが
『やりたいことリスト!』です。

100個ほど書き出してみませんか?
どんなことを書くかというと
死ぬまでにやりたいこと、こうなりたいことです。

すぐに実現できそうなことでも実現不可能なことでもなんでもいいのです。

私はどうしたいのだろう?

ということにこだわって、私という存在を再確認してみましょう。

特に社会的にどんな人になりたいのか
どんなことをしていきたいのか
自分にとっての素直な欲望を書き出してみてください。

欲望は生きるための原動力といいますし、
そのために日々を頑張るエネルギーを生み出します。
特に制限されたこの時期だからこそ欲望にフォーガスしやすいです。
豊かになる生活を考えてみてくださいね。

ただ、
今回の新月では少しだけ抑圧された暗い感情が出てきて、
自分だけ稼げればいいとか
嘘をついてでもお金を手に入れたいとか思うこともあります。

そのせいか、イライラしたり、もどかしさを感じたり、
嫉妬に思うことも、心配になりすぎることもあります。

その痛みを他の人にぶつけないようにその感情を整理しましょう。
行動に移すことと考えることは別問題ですよ。

お勧めの整理に仕方は
ゆっくりと体をいたわること、丁寧に入浴すること、
植物と触れ合うこと、アーシングすることなどがお勧めです。

ゆっくりとしたストレッチやネイルを丁寧に塗るとか美容院にいくのもお勧めです。

芳香浴をするのもいいですね。

優雅な気持ちでリラックスするには
ゼラニウム、ローズ、イランイランなどの華やかな香りで。

ネガティブな感情を整理し、心の変化を呼び起こしたいなら
ジャスミン、サンダルウッド、パチューリ、サイプレスなどがお勧めです。

私にもこんな感情があるんだなあと客観視すると簡単に手放せますよ。

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