┗メンタルケア セルフケア

素敵なあの人になるための思考と言葉

フラワーヒーリングセラピストの希依です。

言葉ってポジティブの方が聞いてて気持ち良いですよね。
そのポジティブな言葉を使い続けることは
人生をよりよくする最強のツールであり、
あなた自身の人間性を作っていくことになります。

素敵な人になるためにはポジティブな言葉を使っていきましょう。

あの人、素敵!

あの人は素敵だなと思う人は
ポジティブな言葉を普段から使っています。

素敵な人は笑顔が素敵で惹かれることも
所作が美しいと思うこともありますね。
それは言葉遣いかもしれないし、
元気な言葉かもしれない。

すべてが混じり合ってその人の人間性を作っているから
とても素敵な人なのです。

うらやましい!と思ったら
あなたも素敵な人の真似をしてみませんか?

ポジティブな言葉から思考も行動も変わっていく


最初に素敵な人の真似をするなら言葉です。
特にポジティブな言葉だとそこから受ける印象も
大きく変わっていきます。

私も日々ポジティブな言葉探し、
ポジティブな言葉を使っている人を探して、
あの言葉は良いなとかあの人の言葉は素敵だなとか
メモしておくようにしています。

ポジティブな言葉を使い続けているということは、
その言葉を一番多く頭の中で反芻して聞いているのです。
言葉の通り変わっていくことは
まさに思考も行動もを変わっていくことです。

たまにポジティブな言葉が辛くなってしまう人も・・・

良い言葉を使い続けていくうちに
素直に変わっていける人と
そうではなくて使い続けるのが苦痛になってしまう人もいます。

その違いはポジティブな言葉を感じているかどうかです。

100回繰り返すよりも
1回しっかり言葉通りの気持ちを感じておく方が
人は変わっていけるのです。

思考と一緒に感情も動かすことになるわけです。
口にすれば行動も伴いますね。

ポジティブに変わっていく言葉たち

ありがとうという言葉はよく使われていますし、

私って運がいいなあ
幸せだなあ
今日は素敵な1日にするぞ
大丈夫なんとかなる

という言葉もポジティブな言葉としてお勧めです。
言葉と一緒に感情も乗りやすいので、
運がいいということも幸せだなと感じることもしやすいです。

ポジティブな言葉を思考と感情と行動で使っていく時には
何事も楽しんでやることが大切です。

まとめ

マザーテレサの有名な言葉があります。

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。

言葉はあなた自身を作っていく人間性そのもの。
あなた自身が素敵な人と思われるようになります。

楽しんでいないとこの言葉たちは出てきません。
無理に使うと心が疲弊します。

ポジティブな言葉で素敵な人になっていきましょう。

-┗メンタルケア, セルフケア

Copyright© なごみはなたび , 2021 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.