水分補給は水分と一緒に不足するミネラルも補給すること

水分補給は水分と一緒に不足するミネラルも補給すること
セルフケア
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 獅子座新月を迎えますね。 11時42分ということですからずいぶん暑い時間に獅子座新月なんですね〜 世の中暑いわけです笑水分補給は適宜こまめにしてくだ…

メルマガが200号に到達しました！ありがとうございます♡

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お知らせ
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 毎日発行のメルマガが200号を越えました！ 本当にいつもご覧いただいてありがとうございます！ 読者さんからメッセージを頂いてお返事したりしているうち…

スッキリした甘さの月桃のハーブコーディアル

スッキリした甘さの月桃のハーブコーディアル
ハーブ
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 薬草のある暮らしラボというのに 参加しているのですが、 今月はハーブコーディアルの材料が送られてきました。 ハーブコーディアルは、 ハーブから成分を…

私は運がいい？良いか悪いかはあなたの日々の生活次第

私は運がいい？良いか悪いかはあなたの日々の生活次第
セルフケア
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 あなたは運がいいと思いますか？それとも運が悪いとかついてないと思うことが多いでしょうか？ 自分自身の運勢が良いか悪いかは その人の心ひとつで決まって…

Forgiveness

Forgiveness
セルフケア
目安時間 1分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 Forgiveness　許しのカード 今日は終戦の日ですね。 多くの試練があり、それが終わりを告げた日です。 自分を許してください 相手を許してくだ…

夏の不快なあせもをハーブとアロマでさくっと退治〜植物の力でケアしよう！

夏の不快なあせもをハーブとアロマでさくっと退治〜植物の力でケアしよう！
アロマテラピー
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 夏の暑さで今年初めて汗疹ができました。 首回りがとても不快です。。。 汗疹でも汗だけでもなんだか痒みが出る。 こんな時にもハーブや精油でケアしていき…

この時期にとても美しい蓮の花のお話

この時期にとても美しい蓮の花のお話
和ハーブ
目安時間 4分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日はお盆の入り。 この時期にいつも思い出すのが芥川龍之介の「蜘蛛の糸」という小説。 お釈迦様が朝の散歩の折、蓮池から地獄をご覧になり、 生前小さな…

夜間に熱中症にならないためのヒント

夜間に熱中症にならないためのヒント
セルフケア
目安時間 4分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日は気温が40度を超えたところもあったとか。 本当に暑い日が続きますね。 しっかりとした水分補給は大事になってきます。 夜になっても暑さはなかなか…

花氣学鑑定師 希依

花氣学鑑定師の希依です。 心が軽くなる人と人の繋がりや名前から使命を読み解き、香りとお花で『ココロとカラダの整え方』を発信中/IFA認定アロマセラピスト20年/和ハーブインストラクター＆フィールドマスター/趣味は植物園巡りとお散歩/自然治癒力学校メルマガ日常セラピーにも執筆しています。SNS↓もチェックしてね！