IFAアロマセラピスト希依の心を癒やす香りと花のサロン

なごみはなたび

ハーブ

ハーブ 心と体を整える 西洋ハーブ

あなたの最善を決めるには… 〜シナモン

2020/2/2  

フラワーヒーリングセラピストの希依(きえ)です。 自分にとっての到達点は確かに見えているのに、いろいろな問題や制約があってまったく進まないと感じたり、なかなか進めないばっかりにほんとうにこれを突き詰め ...

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強さを高めて流れを作り出す〜ターメリック

2020/2/1  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 昨日、トトラボさんで発酵ウコン味噌の仕込み会に参加してきました。講師はtabelの新田理恵さん。地球のしごと大学の薬草養生学部でお世話になりました。昨年からい ...

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免疫力を底上げ〜エキナセア

2020/1/29  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日のハーブはエキナセアです。 昨日ちょっとだけ触れたエキナセアについても ご紹介しておこうと思います。 エキナセアといえば 免疫強化。 自律神経が乱れると免 ...

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眠りのためのお茶〜レモンバーベナ

2020/1/31  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日のハーブはレモンバーベナです。 パーベナだけでも表記されていることがあります。レモンバームとは違いますよ! 知らないと思いきや、 爽やかな香りは石けんの香 ...

ハーブ 心と体を整える

風邪、インフルエンザ予防に!〜香りとお花の前に

2020/1/29  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 風邪にインフルエンザ、 だいぶ流行っていますね。 こればかりはうがい手洗いマスクなどの予防が欠かせませんね。 香りには抗菌作用や抗炎症作用などもあり、 予防に ...

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何か足りない人は咀嚼が足りない〜ごぼう

2020/1/24  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日のハーブはごぼうあなたの手の上には必要なものは全部揃っているのに、まだ何か足らないと思ってる。なんか物足りない周りに無関心今日は目の前にあるものについて考 ...

ハーブ 今日のハーブ 和ハーブ 西洋ハーブ

可能性を求めて旅に出よう〜タンポポ

2020/1/21  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日のハーブはタンポポです。 新しい可能性を求めて好奇心いっぱいの旅に出たがっていませんか?その好奇心を満たすにはリスクも引き受ける覚悟が要ります。撒いた種が ...

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晩冬の戦略家〜ロウバイ

2020/1/20  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 春になると次々と花が咲き始めるわけですが、 春になる前にフライングのように咲き始める花が ロウバイです。 春のフライングの花ですから、 ロウバイは冬の花です。 ...

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取り過ぎは注意!〜トウガラシ

2020/1/12  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日のハーブはトウガラシです。 辛いものはお好きですか? 最近は激辛料理なども多いようですし、 お好きな方はとても魅力的に映るようですね。 辛くないものもあり ...

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喉の痛みを回復!元気に進もう〜イブキジャコウソウ

2020/1/9  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日のハーブはイブキジャコウソウです。イブキジャコウソウは日本原産のタイムです。年末の忙しさと乾燥した気候で疲れから風邪やインフルエンザを呼び込んでしまいがち ...

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