IFAアロマセラピスト希依の心を癒やす香りと花のサロン

なごみはなたび

ハーブ

ハーブ 和ハーブ

何にでも効く?ドクダミのお花を漬けてみた

2020/5/30  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 もう5月も今日で終わり。 5月にも何度か森に入っていましたが、 植物の様子は日々変わりますね。 ドクダミのお花を少しいただくことができたので、 ホワイトリカー ...

ハーブ ファスティング 和ハーブ 心と体を整える 西洋ハーブ

ファスティングのお助け〜腸内環境を整えるお茶

2020/5/29  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日から上弦の月のフェーズに入りましたが、 この上弦から満月までの間は 食事を気をつけることで体を整えていく時期です。 新月にファスティングを行い、 ちょうど ...

ハーブ ファスティング 和ハーブ 心と体を整える

ファスティングしたからわかった腸内環境を整えるお話

2020/5/26  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 ファスティングをしていて 大事なことをメルマガに書いています。 でも本当に大事だと思うので、 こちらでも少しづつ書いていきますね! ファスティングの鍵を握るの ...

なごみはなたび ハーブ 和ハーブ 心と体を整える 花散歩

ファスティングで気づく今を生きること

2020/5/26  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 トベラ トベラ ジャスミンのような強い香りがあり、魔除けに使われました。 ファスティングをやっていました。1日限定なので、準備、回復期合わせて5日程度でした。 ...

なごみはなたび 和ハーブ 花散歩 野草

ゑの島散策

2020/5/25  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 江の島を歩いてきました。 近くに住んでいても 意外と足を運ばないのが江の島です。 今回30年ぶりの岩屋や 初めて伺う児玉神社なども巡りました。 ご神木から気を ...

ハーブ 和ハーブ 西洋ハーブ

タンポポとヨモギのお話会

2020/5/25  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 タンポポって本当に種類が多くて、 特定するのも難しいそうですが、 緑のタンポポもあるんですね。 先日zoomで開催された タンポポとヨモギのお話会で初めて見ま ...

ハーブ ハーブティー 和ハーブ 西洋ハーブ

免疫力を上げるハーブ〜お茶で楽しもう!

2020/5/21  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 そろそろ生活が元に戻りつつある状況ですが、 ここで改めて免疫力を上げるハーブを いくつかご紹介します。 ハーブにできることは *自己治癒力を高めること *抗酸 ...

ハーブ 和ハーブ 西洋ハーブ 野草 野草

伊那から薬草Boxが届きました!

2020/5/15  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 友人で伊那に住む薬草魔女ゆかりんから 薬草Boxのお届けがありました。 季節の野草をどっさりと 送っていただいたのです。 その数なんと17種類! 旬の西洋ハー ...

ハーブ 心と体を整える 西洋ハーブ

化学薬品を一切使わない美容院へ行ってきました!

2020/5/13  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 美容院へ行ってきました。 髪を20cmほど切り、 ちょっとスッキリ。 今回は2月にご縁をいただいたサロンさんで、 体調に合わせたハーブをたくさん使い、カラーを ...

ハーブ 和ハーブ

おすすめのお茶2選〜カキドオシ&チャノキ

2020/5/12  

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 自宅で栽培しているカキドオシの収穫をしました。 匍匐して成長していくカキドオシをカゴで育てています。 青臭く、それでいて爽やかな香りのするカキドオシのお茶。 ...

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