心を養う

感謝の気持ちを溢れさせると笑顔で楽しめる

フラワーヒーリングセラピストの希依です。

笑顔と楽しむことが大切なのはなぜでしょう?

なんとなく心の奥に それが大事だとわかっているのに
まだまだ

こうしなくてはいけない
これが必要だからやらなくてないけない

という思いに縛られてしまっているので、
楽しめないのです。

あることに満足できなくて
ないことばかり嘆く

だから楽しくないんですよ。
楽しくなかったら笑顔も引きつるよね。

感謝リストを作っている人は多いけれど、
その感謝リストを見直ししているかな?

1つ1つのありがとうと思えることが、
もしなかったら?

そんなことを考えてみましょう。

本当にそれがなかったら本当に困る〜
あってよかった〜


そう心から思えて感謝できた時に

感謝の気持ちは心から溢れてくるのです。

その時あなたは笑顔でいるはず。
感謝が溢れてくるはず。

その気持ちで楽しめばどうしたっていい方向に導かれていく。

笑顔で楽しむためには感謝の気持ちを溢れさせることも大切なのですね。

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