ネガティブな思いを流してしまおう〜ジュニパーおすすめ使いかた編
今朝はジュニパーのプロフィールを書きました。
http://kie-aroma.com/?p=99
そのジュニパーの使いかたアイデアもご紹介しますね。
朝の香りとしてディフューザーで、
ゼラニウム、ラベンダー、レモンなどと一緒に香らせてみてください。
花の香りや柑橘系の香りとの相性はいいですよ!
ブレンドはお好きなものをいろいろ組み合わせていると、
この組み合わせがいいなというものが見つかります。
浄化スプレーを作る。
スプレーボトルに 無水エタノール10mlに ジュニパーベリー1滴を加えよくふり混ぜ、 精製水を20ml加えてもう一度ふり混ぜます。
そのスプレーを自分の頭上に向かってスプレーします。
落ちてきたミストで全身が浄化されるというイメージを持つと更にいいですね!
果実が手に入ったらお好きなハーブティーに
ジュニパーベリーを1つぶ、潰してから加えます。
潰したくないなら10分ほど抽出時間を取ってくださいね。
ハーブティーにエッセンシャルオイルは加えないでくださいね!
体の中からや心の奥底も浄化するジュニパーベリーをご紹介しました。
もし結論を急ぎすぎたり、
優柔不断で決定がなかなかできなかったり、
その失敗を引きずったりするようなら、
この香りの助けを借りてみてくださいね。
ネガティブな思いをスッキリ流してくれますよ。
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