花氣学鑑定師希依の心を癒やす香りと花のサロン

なごみはなたび

┗養生訓

: アラフィフ女性の肌の痒み〜食から肌改善したい！

2021/7/19

フラワーヒーリングセラピストの希依です。季節の変わり目といえばいろいろありますが、梅雨が明けて本格的な夏がスタートする今もそうですよね。梅雨が明けてお肌の乾燥が気になっていないでしょうか？私も乾燥 ...

┗養生訓セルフケア

: 糖質制限は実は味覚を正常に戻すためでした〜私の糖質制限実践記

2021/7/5

フラワーヒーリングセラピストの希依です。甘いものはお好きですか？私も大好きなのですが、取りすぎることは体の負担になりますね。今日は私が糖質制限をした時のお話しをしたいと思います。糖質制限をした時の ...

┗養生訓セルフケア

: すべて除くことは難しいけれど、減らすことはできる〜添加物との上手な付き合い方

2021/6/16

フラワーヒーリングセラピストの希依です。体調を崩すまで体のことを気を使わない人は多いですよね。実際に私もそうでした。私の場合は本当にむくみが酷くて多少のむくみが治まった時には10kgも体重が減った ...

┗養生訓セルフケア

: 心を鎮め、肌に潤いを与える宝飾品

2021/3/26

フラワーヒーリングセラピストの希依です。真珠パウダーが入ったお茶をいただきました。真珠自体の味はないので、おいしいお茶をいただいている感じです。でも昔から日本人は宝飾品というよりもお薬として真珠を使 ...

┗養生訓セルフケア

: 寒暖差に気をつけてゆっくり過ごそう〜冬の土用入り

2021/1/17

フラワーヒーリングセラピストの希依です。昨日は暖かかったですね。タンポポも咲いていたし、雪柳も少し咲いていたのにもびっくりしました。桜の蕾も割と大きくなっていたし。梅の名所では梅もきれいに咲き始めた ...

┗養生訓なごみはなたびセルフケア

: なんとなく不調の原因は湿気？〜入浴ですっきりしましょう！

2020/7/26

フラワーヒーリングセラピストの希依です。そろそろ梅雨も終わって夏の暑さがやってくる頃ですね。梅雨と夏の暑さに共通していることはなんだと思いますか？それは湿気なのです。暑いという字はただあ ...

┗養生訓セルフケア

: 新しいことを始めるにはたくさんの氣が必要なのでお米の話をします

2020/6/20

フラワーヒーリングセラピストの希依です。今日は天赦日と一粒万倍日の重なる吉日です。新しいことを始めるのにとても良い日なのです。私のオススメは神社へ参拝に行くこと。誰もが大事な神社を持っています ...

┗養生訓セルフケア

: 養生とは人が正しく生きる道

2020/6/10

フラワーヒーリングセラピストの希依です。最近、養生訓を読み始めました。貝原益軒の養生訓の直訳ではなくて、齋藤孝さんが貝原益軒の養生訓を解説した本です。解説書を読むところ私って合理的なのかしら ...

┗養生訓セルフケア

花氣学鑑定師希依

花氣学鑑定師の希依です。心が軽くなる人と人の繋がりや名前から使命を読み解き、香りとお花で『ココロとカラダの整え方』を発信中/IFA認定アロマセラピスト20年/和ハーブインストラクター＆フィールドマスター/趣味は植物園巡りとお散歩/自然治癒力学校メルマガ日常セラピーにも執筆しています。SNS↓もチェックしてね！

Tweets by sandalrouge

カテゴリー

検索

おすすめの記事

1: 野草を美味しく楽しむ本〜おすすめ3冊

フラワーヒーリングセラピストの希依です。野草を使った料理ってずいぶん広まってきたように思います。野草を使った料理本も多くなったように感じます。その野草料理をいただくことができる機会はとても貴重な時 ...

2: 栄西はなぜクワをお勧めにしたのか〜喫茶養生記

フラワーヒーリングセラピストの希依です。植物民俗学（和ハーブフォークロア）に伴って購入した書籍をお勧めします。桑茶を勧める『喫茶養生記』臨済宗の開祖、栄西の書いた喫茶養生記。鎌倉時代に書かれた ...

3: 盛り塩に水が溜まる自然現象！〜盛り塩を見直してみた

フラワーヒーリングセラピストの希依です。今日は少し冷たい雨が降り、湿度もとても高い日です。引越し先の自宅に掃除に行ってきたのですが、盛り塩がめちゃくちゃ水を呼んでいました。今までなら湿気で ...

4: 不安があると食べ過ぎてしまう？食べ過ぎてしまう心を整理しよう

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 12日に新月を迎えて月はどんどん満月に向かって丸くなっています。 20日に上弦、26日に満月なのですが。。。今回の満月は今年一番のスーパームーン。 ...