あなたは本当にどうしたいの？

あなたは本当にどうしたいの？
なごみはなたび
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 ドリームキラーって本当に身近にいますよね。 「どうせできないよ」 「それって無理じゃない？」 あなたの夢にそう発言をする人のことを ドリームキラーと…

きいろい光も足りなかった 〜ベルガモット

きいろい光も足りなかった 〜ベルガモット
アロマテラピー
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依（きえ）です。 またしばらく寒いですね。 この１週間集中していろいろと片付け物をしていたせいで、1日１食状態でした。 そうしたらもう寒くてね。食べ物って本当…

ストレスと向き合うとダイエットになる

ストレスと向き合うとダイエットになる
セルフケア
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 私、1月〜2月って体調不良が多いのですが、 今年はかなり元気でした。 元気だったのですが、 実は食べ過ぎていてそこはちょっと良くない感じ。 お腹につ…

薬味を取り入れていこう

薬味を取り入れていこう
和ハーブ
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 私はこちらでよくハーブティーをご案内しています。 いろいろな植物の恵みをいただくのに、 一番簡単な方法であると思っているので。 コーヒーや煎茶も同じ…

控えめな美しさの花〜スミレ

控えめな美しさの花〜スミレ
和ハーブ
目安時間 4分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 海外ではバイオレット。日本ではスミレ。 大工さんの仕事道具のスミツボの形に花の形が似ていることから名前がついたそう。 可愛らしい花ですよね。これから…

啓蟄のお花のメッセージ

啓蟄のお花のメッセージ
花ごよみ
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 3月4日11時57分、啓蟄になります。 啓蟄は 『冬籠りしていた虫たちが這い出る』 という季節です。 柳の芽が出て、ふきのとうの花が咲く 頃とも言わ…

釜利谷市民の森へ〜森林浴は日本発祥

釜利谷市民の森へ〜森林浴は日本発祥
セルフケア
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 釜利谷市民の森を歩いてきました。 森を歩く時はいろいろな雑念から取り払われるので、実は思考がすっきり知ることが多いのです。 ネガティブな気持ちで来て…

桃と梅と桜、区別つきますか？

桃と梅と桜、区別つきますか？
┗花散歩
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依（きえ）です。 今日は桃の節供ですね。 暖かくなって、 桃も早咲の桜も咲いていますね。 今日は桃のお話。 桃と梅と桜の区別、つきます？ 花びらでチ…

花氣学鑑定師 希依

花氣学鑑定師の希依です。 心が軽くなる人と人の繋がりや名前から使命を読み解き、香りとお花で『ココロとカラダの整え方』を発信中/IFA認定アロマセラピスト20年/和ハーブインストラクター＆フィールドマスター/趣味は植物園巡りとお散歩/自然治癒力学校メルマガ日常セラピーにも執筆しています。SNS↓もチェックしてね！