セルフケア

私は頑張らなくても楽しんで在りたい自分になれる

2021年2月20日

フラワーヒーリングセラピストの希依です。

セッションは人にすることが多い私ですが、
たまにセッションをしてもらうと新しい発見、自分では気づけなかったことがありますね。

昨日は久しぶりにセッションを受けてきました。

その結果は

『がんばらないで、楽しみながら、在りたい自分になる』

というものでした。

確かに今まで頑張らないといけないという意識が強かったように思います。
私が頑張らないととか、
他に任せる人がいないから自分でやらないとというそういう意識ですね。

他人に任せることを覚えなさい!
というアドバイスもいただいてきました。

頑張るって確かに『かたくなをはる』と書きますし、
頑固者とか意地を張っているようにも感じられますよね。

ひとつのことを頑張るのは良いけれど
他人の意見を聞けなくなるとか周りが見えなくなるというのはよくないですし、
楽しくなければ頑張っても辛いだけですしね。

ちなみにかわいいものが大好きだとちゃんと思い出すというミッションもありました!

実はそんな言葉を連発していた私。
今はやりたいことがやれているのだから、
楽しんでやれるように気持ちを変えていくことにします。

日本の言葉には力があります。
言霊と呼ばれるその力で頑張ればかたくなな心を作り出しますから、
頑張るのではなく楽しんでいこうと思います。

最後に、

頑張る
一生懸命
必死

この3つ、封印します!

たぶん、みなさん封印してもちゃんとなりたい自分になれると思いますよ。

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