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どんぐりが豊富だと野生動物も人間もHappy！〜クヌギ

どんぐりが豊富だと野生動物も人間もHappy！〜クヌギ
和ハーブ
目安時間 3分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今朝いつものように森を 風が吹いて気持ちいいな〜と思い散歩していたら、 目の前に歩いていたおじさんが いてーっ！ と大声を出していました。 どうやら…

道端でよく見かける雑草は穀物の粟の原種〜エノコログサ

道端でよく見かける雑草は穀物の粟の原種〜エノコログサ
和ハーブ
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 植物もなんとなく秋の気配がしてきましたね。 夏から秋の変わり目によく見かけるのが エノコログサです。 雑草としてよく見かけますよね。 触ると犬の尻尾…

厄日から守りたい！日本人が昔から守ってきた神聖な花は？

厄日から守りたい！日本人が昔から守ってきた神聖な花は？
和ハーブ
目安時間 4分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日は二百十日、明日は防災の日ですね。多くの被害を出した台風や関東大震災が9月1日だったことから防災の日になっていますが、実はそれだけではないのです…

混ぜれば混ぜただけ角が取れて柔らかに〜野草茶

混ぜれば混ぜただけ角が取れて柔らかに〜野草茶
和ハーブ
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 ハーブの整理をしたことで、 どんなハーブがあってどう使えるか一覧にしたので、 毎朝のお茶がかなり豊かなハーブティーになってきました。 温かいお茶をゆ…

食事を変えた時に俯瞰力が身についたお話 〜ヒノキ

食事を変えた時に俯瞰力が身についたお話 〜ヒノキ
和ハーブ
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依（きえ）です。 食生活を変えると体だけではなく、 意識も変わってくるのが早い気がします。 中でも私が食生活をガラッと変えた時に 一番変化したなと思ったのが『…

暑い季節にさっぱり入浴〜薄荷湯

暑い季節にさっぱり入浴〜薄荷湯
和ハーブ
目安時間 2分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 しばらく水分補給の話やら、 ハーブティー に話をしたのですが、 もうひとつ暑い季節を爽やかに過ごすをご紹介します。 年末の冬至に柚子湯に入りますよね…

この時期にとても美しい蓮の花のお話

この時期にとても美しい蓮の花のお話
和ハーブ
目安時間 4分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 今日はお盆の入り。 この時期にいつも思い出すのが芥川龍之介の「蜘蛛の糸」という小説。 お釈迦様が朝の散歩の折、蓮池から地獄をご覧になり、 生前小さな…

夏場の水分補給にはやっぱり麦茶！つまりのない体を目指そう！

夏場の水分補給にはやっぱり麦茶！つまりのない体を目指そう！
和ハーブ
目安時間 4分

フラワーヒーリングセラピストの希依です。 この蒸し暑さの中、 冷房が効いたところばかりにいると 実は水を飲むのを忘れがちですね。 今日トイレに行ったっけ？と思った方。 1日8回くらいいくのが…

花氣学鑑定師 希依

花氣学鑑定師の希依です。 心が軽くなる人と人の繋がりや名前から使命を読み解き、香りとお花で『ココロとカラダの整え方』を発信中/IFA認定アロマセラピスト20年/和ハーブインストラクター＆フィールドマスター/趣味は植物園巡りとお散歩/自然治癒力学校メルマガ日常セラピーにも執筆しています。SNS↓もチェックしてね！